セミナー詳細

認知行動療法から学ぶ“こころ”を整える技術

［講座内容］

「不安な気持ちで、目の前のことに集中できない」
「なんだか最近、仕事がうまくいかない」
「元気がないスタッフがいて、関わり方に悩んでいる」

というとき、もしかすると“こころ”に原因があるのかもしれません。
日々の仕事や暮らしで生じる不安やストレスは、人のパフォーマンスに大きな影響を与えます。

だからこそ、どうやって向き合い、対処するか。「こころを整える技術」が必要だと思うのです。

一般社団法人Psychoroの谷口代表を講師としてお招きし、『認知行動療法』を軸に、こころのケアと同時に、目標達成に向けたヒントについてレクチャーしていただきます。


［講師紹介］
一般社団法人Psychoro 代表　谷口 敏淳（医学博士）
公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士、専門行動療法士

1981年生。大阪府出身。大学院修了後から勤務した総合病院精神科では、精神障がい者の就労支援や勤務病院の職員の心理的支援など、働く人のメンタルヘルスケアに取り組んできた。
また、“予防”に関する心理学研究に取り組んでおり、2014年には博士号（医学）を取得。精神科の現場で行なうカウンセリングの経験と、研究者としての視点から“社会に活きる研究や実践”をテーマに、臨床実践、研究、講演活動などしている。
2016年4月からは福山大学人間文化学部心理学科に准教授として着任し、2019年３月に退職。同年4月より一般社団法人Psychoro（サイコロ）の活動に専念し、鳥取東部地域を中心に心理的支援から研究、普及啓発活動を行なっている。

【担当講師：谷口 敏淳/ サポート：軍場大輝】

12月1日（木）

2022年12月1日（木）17:30〜19:30（質疑応答30分）
※アーカイブ配信はございませんのでご了承ください。

2時間

オンライン
ZOOM
詳細は、改めて連絡いたします。

70名

お申込みできません

※ 同じ講座の別日程に仮申し込み中の場合は申込はできません

3,300円
(再受講の方) 3,300円  (再受講対象者は自動的に再受講料が計算されます)
再受講対象ではありません

クレジットカード / 銀行振込

2022年11月15日 〜2022年11月28日

・筆記用具
・PC、タブレット、スマートフォンなどZOOMに接続できる端末

17:20〜　受付
17:30〜19:30　講座（質疑応答なども含む）

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